Besinlerimiz ile İlgili Çözümlü Test Soruları

Soru 1
Aşağıdaki besinlerden hangisi bitkisel besindir?

A) ayran
B) bal
C) pekmez
D) peynir Pekmez, üzüm ve dut gibi bitkisel ürünlerden yapıldığı için bitkisel besindir. Diğer seçeneklerdeki besinler hayvanlardan elde edildiği için hayvansal besinlerdir.
Doğru Cevap CABCD

Soru 2
Aşağıdaki besinlerden hangisi karbonhidrat yönünden diğerlerinden daha zengindir?

A) Tavuk
B) Et
C) Süt
D) Makarna Makarna karbonhidrat yönünden daha zengindir.
Doğru Cevap DABCD

Soru 3
Aşağıdaki besinlerden hangisinin yapıcı ve onarıcı özelliği fazladır?

A) Fındık
B) Balık
C) Kiraz
D) Portakal Balık protein bakımından zengin bir besindir. Yapıcı ve onarıcı özelliği fazladır.
Doğru Cevap BABCD

Soru 4
Aşağıdaki besinlerden hangisi hayvansal besindir?

A) Süt
B) Zeytin
C) Simit
D) Mısır Süt hayvanlardan elde edilen hayvansal bir besindir.
Doğru Cevap AABCD

Soru 5
Nezle ve grip olduğumuzda en fazla hangisini tüketmeliyiz?

A) mineral
B) yağ
C) vitamin
D) protein Özellikle kış aylarında nezle ve grip gibi hastalıklara karşı vücudumuzun direncini artırmak için portakal, mandalina gibi vitamin içeren meyveleri bolca tüketmeliyiz.
Doğru Cevap CABCD

Soru 6
Aşağıdakilerden hangisi protein bakımından zengin bir besin değildir? Peynir, balık ve mercimek protein bakımından zengin besinlerdir. Muz ise vitamin bakımından daha zengin bir besindir.
Doğru Cevap CABCD

Soru 7
1. Pırasa yemeği
2. Kuru fasulye
3. Kola
4. Balık
5. Hamburger
6. Cips
Sağlıklı beslenmek isteyen bir kişi yukarıdaki besinlerden hangilerini fazla tüketmemelidir?

A) 1, 2, 4
B) 1, 3, 5
C) 2, 5, 6
D) 3, 5, 6 Sağlıklı beslenmek için kola, hamburger ve cips fazla tüketilmemelidir.
Doğru Cevap DABCD

Soru 8
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından, sağlığı bozacak ölçüde vücutta aşırı yağ birikmesi olarak tanımlanan sağlık sorunu aşağıdakilerden hangisidir?

A) Obezite
B) Diyet
C) Bronşit
D) Siroz Sağlığı bozacak ölçüde vücutta aşırı yağ birikmesi olarak tanımlanan sağlık sorununa obezite denir.
Doğru Cevap AABCD

Soru 9
Aşağıdakilerden hangisi alkolün zararlarından biri değildir?

A) Beyin ve sinirleri etkileyerek insanın dengesini kaybetmesine neden olur.
B) Bronşit ve astım gibi hastalıklara sebep olur.
C) Karaciğer hastalıklarına sebep olur.
D) Kalp ve damar hastalıklarına sebep olur. Bronşit ve astım gibi hastalıklar daha çok sigara kullanımına bağlı olarak görülen hastalıklardır. Diğer seçenekler alkolün zararları arasında yer alır.
Doğru Cevap BABCD

Soru 10
Sigara içmediği halde sigara içilen ortamda bulunan kişiler ...................... olarak adlandırılır.
Yukarıdaki cümlede boş bırakılan yere aşağıdakilerden hangisi yazılmalıdır?

A) Pasif içici
B) Düzenli içici
C) Bağımlı
D) Aktif içici Sigara içmediği hâlde sigara içilen ortamda bulunan insanlar da sigaranın zararlarından etkilenir. Bu insanlar pasif içici olarak adlandırılır.
Doğru Cevap AABCD