Ücretsiz Online Eğitim Siteniz..İçeriklerimiz Yeni Müfredata Uygundur.

SİNDİRİM SİSTEMİ KONU ANLATIMI

Sindirim sistemi tanımına gelmeden önce sindirim kavramını açıklayalım. Büyük moleküllü organik besinlerin, en küçük yapı taşlarına kadar parçalanarak hücrelere geçebilecek hale gelmesine sindirim denir. Sindirim olayı ise sindirim sistemi tarafından gerçekleştirilir.

Sindirim Sistemi

Çalışan bir makinenin enerjiye ihtiyacı olduğu gibi insanın da sürekli enerjiye ihtiyacı vardır. insan vücudunun büyümesi, gelişmesi ve yaşlanan dokuların onarılması için çeşitli maddeler gerekir. Bu maddeler besinlerdir.

Besinler; karbonhidrat, protein, yağ, vitamin, su ve mineraller olarak gruplandırılır. Bunlar büyük moleküllü besin maddeleridir. Besinlerden enerji elde edilebilmesi için besinlerin önce kana, sonra da kandan hücrelere geçmesi gerekir.

Fiziksel SindirimFiziksel (Mekanik) Sindirim
Besinlerin çiğneme ve kas hareketleriyle fiziksel olarak küçük parçalara ayrılmasına fiziksel sindirim denir.


Kimyasal Sindirim
Kimyasal SindirimBesinlerin bazı salgılar (sindirim enzimleri) yardımıyla parçalanmasına kimyasal sindirim denir. Sindirim sistemi organ ve yapıları tarafından Sindirim Enzimleri salgılanır ve besinlerin sindirimini kolaylaştırır. Enzimler bütün canlılık olaylarında görev alır. Mekanik sindirim kimyasal sindirimi kolaylaştırır. Kimyasal sindirim sonucu, besinlerdeki büyük moleküller enzimlerin yardımıyla kendilerini oluşturan yapı taşlarına ayrılırlar.

SİNDİRİM SİSTEMİNİN GÖREVLERİ
Sindirim sistemi besinleri hücrelerimiz tarafından kullanılabilecek kadar küçük parçalara bölerek kana geçişini sağlamakla görevidir. Yediğimiz besinler sindirim işlemi sonucunda hücrelerimize geçebilecek duruma gelir. Hücrelerimizde enerji verici, yapıcı-onarıcı ve düzenleyici olarak kullanılırlar. Besinlerimizin vücudumuzda yararlı hâle gelebilmesi için değişime uğraması gerekir. Bu değişim sindirimle gerçekleşir. Sindirim büyük moleküllü besin maddelerinin hücrelerimizin kullanabileceği kadar küçük moleküllere dönüştürülmesidir. Yediğimiz bir bisküvi ancak on iki saat içerisinde tam olarak sindirilir. Sindirim sistemi organları ve enzimleri yenilen besinleri fiziksel ve kimyasal olarak değişikliklere uğratacak özelliktedir.

Sindirim Sisteminin Sağlığı
Sindirim sistemimizin sağlığını korumak için başta dengeli ve yeterli beslenmeyi öğrenmemiz ve öyle beslenmemiz gerekir. Vücudumuzun günlük enerji gereksinimini karşılamak, büyümemiz ve gelişmemizin sağlıklı olabilmesi için dengeli ve yeterli beslenmemiz gerekir. Yemek yemek temel ihtiyaçlarımızdandır. Ancak vücudumuz besinlerin ihtiyacımızdan fazla olan kısmını harcayamaz ve bunları yağa dönüştürerek depolar. Depolanan yağlar ise zamanla şişmanlığa sebep olur.


Biliyor muydunuz?
Haftada iki kez hamburger yemek, bir yılda yaklaşık sekiz kilo almaya neden olmaktadır.

Dengeli ve Yeterli Beslenme
Besin maddelerinde bulunan karbonhidrat, yağ, protein, vitamin, mineral ve suyun, ihtiyacımızı karşılayacak oranda ve birlikte alınmasıdır. Stres ile dengesiz ve yetersiz beslenme sindirim sistemi sağlığını olumsuz etkileyen faktörlerdendir. Lifsi besinleri tüketmek, dengeli ve yeterli beslenmek ise sindirim sistemi sağlığını olumlu etkiler.

Sindirim sistemi sağlığını korumak için dengeli ve yeterli beslenmek dışında:
» Lokmaları iyice çiğnemeli ve yavaş yemeliyiz.
Çok sıcak ve çok soğuk şeyler yiyip içmemeliyiz.
» Yemek sırasında ve yemekten sonra fazla su içmemeliyiz.
» Yemeğe çiğ salata veya taze meyve ile başlamalıyız.
» Fazla tuzlu, baharatlı yemeklerden uzak durmalıyız.
» Sigara içmemeliyiz.
» Ağız ve diş sağlığımızı korumalıyız.
» Asitli ve kafeinli içeceklerden uzak durmalıyız.
» Sindirime yardımcı olmak ve kabızlığı önlemek için öğün aralarında bol su içmeliyiz.
» Yenilen besinlerin temizliğine dikkat etmeliyiz.
» Sofradan tam olarak doymadan kalkmalıyız.
» Et ve süt ürünlerini çiğ olarak tüketmemeliyiz.
» Yemekten sonra bir saat kadar istirahat etmeliyiz.
» Stres ve ruhsal gerginliklerden uzak durmalıyız.

Alkol ve Sigaranın Sindirim Sistemine Etkisi

Sindirim sistemi alkol ve sigaradan olumsuz olarak etkilenmektedir. Alkol, midenin iç yüzeyini örten tabakayı tahriş ederek gastrite ve kusmaya yol açabilir. Midenin üst bölümüyle yemek borusunun alt bölümünde küçük yırtıklara sebep olabilir. Alkolün uzun süre kullanılması özellikle B vitaminlerinin ve diğer besinlerin emilimini engelleyebilir. Ayrıca yüksek miktarda tüketilen alkol, karaciğer için önemli bir tehdit oluşturur.

Sindirim sistemi sigara içme alışkanlığıyla da benzer sorunlar yaşayabilir. Sindirim sistemimiz yediğimiz besinlerin sindirilmesini ve bu besinlerin ince bağırsak tarafından emilerek kanımıza geçmesini sağlar. Sindirim sonucu oluşan küçük moleküller dolaşım sistemimiz aracılığıyla hücrelerimize kadar taşınır. Vücudumuz besin maddelerini enerji üretmek, yapım ve onarımını gerçekleştirmek ve faaliyetlerini düzenlemek için kullanır. Vücudumuz bu önemli görevlerini gerçekleştirmek için ihtiyaç duyduğu besin maddelerini besin gruplarından sağlar.

Sindirim Sistemi ünitesini tamamladığınızda; Sindirim sistemini oluşturan organları ve yapıları görevleri ile beraber tanıyacak, enzimin kimyasal sindirimdeki işlevini açıklayacak, sindirim sistemi yardımcı organları olan karaciğer ve pankreasın sindirimdeki görevlerini ifade edecek, sindirime uğrayan besinlerin bağırsaklardan kana geçişini açıklayabileceksiniz.
Diğer Konu Başlıkları
Sindirim Sistemi Organları
Sindirim Sistemi Hastalıkları


yorum yaz

Fen ve Teknoloji Konu Anlatımları Sindirim Sistemi Konu Anlatımı konu anlatımı için yapılan yorumlar

AZRA ÇİFTİ TEŞEKKÜRLER ÇOK YARDIMCI BİR SİTE SINAVDAN 100 ALDIM TEŞEKKÜRLER...

Anonim Bu site çok güzel. Ayrıca konu anlatımı ve testleri çok iyi umarım sınavdan 100 alırım :)

MERYEM ATASOY Bu siteyi beğendim bu siteyi açan kişilerin sayesinde dersimi anlayabildim teşekkür ederim hepinize

ayşenur ben hayatım boyunca böyle güzel site görmedim acayip güzel herkesin kullanmasını tavsiye ederim

Okuyan Çocuk Bu site bir harika tüm ödevlerimi burada çalışıyorum.

Anonim aslında güzel bir site açıklamaları kısa ve öz ödevler için bire bir ;)

ceren inanılmaz güzel testleriniz ve sıkıcı olmayan konu anlatımlarınız var elinize sağlık

faruk cuma/span> ben bu siteyi çok sevdim çok yardımcı olur inşallah güzel not alırım :D

Kamil harika bugün sınavım var inşallah güzel bir not alırım

fen seti bu site çok güzel eğitici bir site herkese öneriyorum

nisa Çok yararlı faydalı bir sayfa bence herkes denemeli bana faydaları çok oldu derslerimi gayet iyi etkiliyor

zeynep inanılmaz şekilde güzel derslerime çok faydalı oldu

elif inanılmaz bir şekilde beğendim hayatımda gördüğüm en güzel konu anlatımı

hasan hayatımda gördüğüm en iyi sayfa teşekkürler hepinize başarılarınızın sitenizin en iyi yerlere gelme dileğiyle

nursen 5 sınıftan beri bu sayfadan yardım alıyorum şu an 7. sınıftayım çok iyi bir site sınavlara işe yarıyor

selena çok güzel bir anlatıma sahip bir site bayıldım ödevimde çok yardımcı oldu

cem arkadaşlar harika herkese tavsiye ederim konuları en ince ayrıntısına kadar anlatıyor ama en azında bir göz geçirin

aleyna çok teşekkürler çok iyi bir site tavsiye ederim herkese

burak harika bir site

açelya taşdemirci bence çok güzel bir site derslerime yardımcı oluyor süpersiniz çok teşekkürler

dh4f ben bu konuları anlamıyordum şimdi sınıf 1. cisiyim

heýyyyyyoo Hem eğitici hem de öğretici bir site

çalıskan bu site gerçekten çok güzel bayıldım ellerinize sağlık

esra koparal çok iyi bir site konular süper anlatılmış emeği geçe herkese geçen teşekkür ederim herkese tavsiye ederiz byy :)

mira çok iyi bir site konuları çok iyi anlatmışlar böyle siteler olması çok iyi bizlere yardımcı oluyor :D

cengizÇok iyi birşey bu merkeze tavsiye ederim:D

pamuk prensessüper çok güzel anlatıyorsunuz

kayıp prensteşekkürler yarın sınavda inşallah yardımcı olur

sudenazsınavıma cok yardım ediyor

prenseskaçok güzel bir site sınavıma yardımcı olur inş. :D

martina stoesselSağolun yarın sınavım var baya yardımcı oldu.

dalyagüzel bir konu anlatımı ama biraz daha kısa kesebilirlerdi

büşraçok güzel yazılıma inşallah yardımcı olur

Selamın AleykümHelal Olsun Güzel Site

junıorgerçekten çok güzel bir site bana fen sınavlarımda çok yardımcı oluyor

yeter zambakfen dersinde benden iyisi yoktur

mehmet akifMütiş bir şey derslerime yardımcı oldu saolun

beşiktaşHarika şahane müthiş bütün sınavlara buradan çalışıyorum.Açıkça 5 puan veriyorum.

semanurgayet güzel anlatmışlar

edatek kelimeyle süper

abdul samet kuşdoganokuldakileri burada tekrarlama çok iyi oluyormuş çok iyi bir site Teşekkürler:)

HümaÇok eğitici sağolun

Onur Ardan BüyükkayaDerste anlamadığımız şeyleri okuyarak anlıyoruz

sudeçok iyi bir site bana yardımcı oluyor

DolunayTeşekkürler çok güzel bir site :)

fatma mahirciddi konuşayım çok güzel beğendim video olsaydı iyiydi ama olsun bee canınız sağolsun SAYGILAR =)

YıldızFen dersini burada anladım

Semih TaşcıBu Site Çok Güzel Bir Site. 4-5 Güne Sınavım Vardı Ona Çalışmamda Baya Bir Yardımcı Oldu Kimler Hazırladıysa Teşekkürler Ellerine Sağlık...

şeyma akkançok iyi bir site 7.sınıflar için ideal

pınar uluaygerçekten çok iyi bir anlatım işime yarayacak gibi

yusuf dalçok iyi ancak biraz eksiği var öyle dedi hocam

furkanÇok güzel bir site ibrahim hocam

SelinKesinlikle harika herkese tavsiye ediyorum..

cityyyaraştırmama çok yardımcı oldu sağolun!!!!

merve aslanKonular gayet açıklayıcı bir dille anlatıyor.Teşekkürler çok yardımcı oldu

Leyla Elizabeth ŞekerliÇok güzel bir site dersime çok yardımcı oldu her şey için teşekkürler

NEŞEÇOK GÜZEL BİR SİTE KESİNLİKLE

KAMELYASÜPER BENCE TERCİH EDİN ÇOK FAYDALI BİR SİTE GENELLİKLE SINAVLARDA ÇOK YARDIMCI OLUYOR

dilek ündersime çok iyi yaradı çok teşekkür ederim

derinçok güzel

zeynepçok iyi yaaaaaaaa sevdim yani asdf

hümeyraBence çok iyi bir site birde karamanda olan var mı :-)

taylancok güzel bence

yusufgüzel saol sevdim


Twitter Google Yorum